【7週目】1週間に１つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣「物より経験にお金をかける」

新しい自分に生まれ変わりたくて始めた習慣

ブレット・ブルーメンソールさん著の

「１週間に１つずつ。毎日の暮らしが輝く５２の習慣」

7週目のテーマは「物より経験にお金をかける」。

同じ金額のお金を使うなら、物を買うより、旅行に行ったり何か経験するほうが幸せを感じるというのは、確かにわかる気がします。

「自分自身を変えたいという今のタイミング」で思い切って海外旅行に行けたら、ガラリと価値観が変わって、人生が変われそうな予感！でも、今は行けないので、昔行った旅行の写真を探してみました。

写真を見てると、経験したことや思い出は、心の中で生き続けて、ずっと楽しむことができるんだなーと実感。

楽しい気持ちになれたので、嫌なことがあった時にご機嫌な自分に戻る「感情リセット法」に追加しようと思いました。

そして「体験したいリスト」を作成。

雑誌とかで見て行きたいなぁと思っていたお店や、やりたいことをノートに書き込みました。

最初は、やりたいことが全然思い浮かばなかったけど、ひとつ思いついて書き出したら、以外とたくさん出てきて楽しかったです。